粮食问题研究  2026年01期 49-52   出版日期:2026-01-30   ISSN:1003-2576   CN:51-1058/F
胚芽米的加工工艺、营养组成及健康功效研究进展



  胚芽米精米的适口性与糙米的营养价值 [1] 在营养价值上与糙米相近,均高于常规精白米 。研究表明,其富含的多种营养素和活性成分 调节血糖血脂、维护肠道微生物平衡、预防高血压、肥胖等慢性疾病 具有积极作用,并 有助于 预防 老年痴呆症、延缓细胞衰老、清除自由基 [2] 相较于糙米,胚芽米在食用品质上具有显著优势。 糙米因保留糠层而导致吸水性能较差,蒸煮 时间 较长,米饭质构特性和食味值均欠佳 而胚芽米外观与精白米接近,米粒洁白、富有光泽,无斑点、糠粉等残留;蒸煮后米饭无糠味,硬度适中、粘性强,咀嚼 口感 优良且带甜味 此外,熟化后米粒中的胚芽附着更为牢固,进一步提升了食用体验。 [3]

  一、 胚芽米的加工工艺

  由于地域差异及各类稻谷的品种特性,目前我国胚芽米生产工艺流程为:糙米进料后,进行激活促鲜、调质固胚处理,再依次粗碾开糙、中碾去皮、轻碾保胚工序, 最终 经表面抛光、包装,得到成品。

  ( 前处理

  在胚芽米加工的前处理中,应选择适当的稻米品种。冯亚斌等 [4] 研究 表明 不同水稻品种加工成胚芽米的品质及营养成分差异很多,粳型和籼粳杂交型稻更适合胚芽米加工。对胚芽米采用微量加水方式,水分易渗透至胚芽部,使胚芽部较早达到 GABA生成所需的水分条件,可提高GABA的生成量。为防止糙米吸水后胚乳部出现纵裂(直接碾米易导致碎米率升高),需先对糙米表面附着的活菌进行杀菌处理;浸泡结束后,为实现胚乳α化、终止酶活性、熔合纵裂痕迹及二次杀菌的多重目标,需对糙米进行蒸热处理。蒸热处理后的糙米水分含量高,若缓慢冷却干燥 α化淀粉会快速老 因此需 快速干燥。结合 GABA的熔点温度,采用热风温度180℃、相对湿度3%的高焓加湿热风条件进行初期干燥,加湿热风处理后的糙米经通风冷却后,开始进行碾米处理 [5]

  ( 碾米设备

  通过对碾米机设备结构与工艺参数的优化改进,可以 提高 胚芽米 整米率 降低碎米率。改良米辊材质,选择具有高强度、高韧性、耐蚀性好等特点 钛合金米辊。改良后的钛合金米辊上独特的碾米筋结构去皮效果均匀,碎米率降低,出米率提高,能耗降低,且工作噪音 ≤85dB,其转速低于砂辊碾米机及铁辊碾米机 [6] 。适碾范围内,一砂二铁加工工艺较一砂一铁和一砂三铁工艺更佳,且在第一道铁辊米机加大压力后去胚效果更好,能够保留在更多营养物质的同时降低资金投入及设备损耗 [7]

  ( 保鲜技术

  胚芽米的保鲜处理目前主要包括微波处理、辐照保鲜以及紫外光照射、频射技术等方法。采用辐射技术处理胚芽米能够有效降低脂肪酶的酶活力,从而延长胚芽米的储藏时间 [8] 。适量的 γ射线预处理可以降低储藏期间蛋白质的变性程度,由二硫键而形成的蛋白质交联聚集降幅,使骨架结构蛋白质含量降低、粒径减小,从而提升蛋白质乳化活性, 因此 适用于胚芽米储藏保鲜 [9] 。电子束辐照处理可通过破坏脂肪酶的分子结构,使储藏期胚芽米的脂肪酸价 上升、 速率降低,从而大幅延长保质期,属于冷处理技术范畴,较 γ-射线而言具有成本低、无核废料、易产业化等优点 [10]

  ( 包装方式

  胚芽米在常温环境下的保质期较短,不便于运输和储存,为此,可通过研究不同包装方式来延长胚芽米的保质期。目前,延长胚芽米储存期的研究主要包括低温储藏 [11] 、微波处理 [ 12] 、气调储藏和化学储藏等。谢丹等 [11] 研究表明低温条件有利于延缓留胚米脂肪酸值升高,有利于延缓留胚米的陈化。气调包装主要分为真空包装和充气包装,其中充气包装主要是充 N 2 CO 2 ,不仅可以延长留胚米的储藏期限,还能延缓留胚米储藏过程中食味品质劣化,并且真空和真空 -脱氧剂复合包装的效果要优于充N 2 和充 CO 2 包装 [13] 。此外,纳米抗菌包装材料可调节包装袋内微环境,通过抑制胚芽米呼吸作用、减缓霉菌繁殖速率,实现防霉效果 同时,能减少脂肪酶分泌并降低其活性,从而抑制油脂水解及饱和脂肪酸生成 延缓储藏期内胚芽米淀粉陈化 维持良好口感 延长储藏时长 [14]

  二、 胚芽米的营养组成